천안흥신소

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나와 맞는 사람 찾기 체크리스트

1. 가치관 일치 여부

중요한 인생 가치(가족, 일, 자유, 신뢰 등)가 비슷하거나 조화로운가? 서로의 신념과 기준을 존중하는가?

2. 의사소통과 대화

서로 솔직하게 감정과 생각을 표현가능한가? 의견 차이가 있을 때 대화를 통해 해결하려는 노력이 있는가? 경청하는 태도가 잘 이루어지는가?

3. 감정과 갈등 관리

감정을 건강하게 표현하고 조절할 줄 아는가? 다툼 후에도 서로를 비난하거나 무시하지 않는가? 갈등 상황에서 책임을 회피하지 않고 해결방안에 함께 참여하는가?

4. 신뢰와 존중

약속과 말을 잘 지키는가? 서로의 개인적 공간과 자유를 존중하는가? 상대방의 결점이나 단점을 수용할 마음이 있는가?

5. 생활 습관과 취향

일상 생활 습관이 크게 충돌하지 않는가? (청결, 경제 관념 등) 취미나 여가 활동을 공유하거나 존중하는가?

6. 성장과 변화 의지

서로 개인과 관계의 성장을 위해 노력하는가? 어려움 앞에서도 포기하지 않고 함께 해결하려는 의지가 있는가?

7. 정서적 안정감

상대와 함께 있을 때 마음이 편안하고 안정적인가? 불필요한 긴장이나 불안감을 자주 느끼지 않는가?

체크 결과 해석 6~7개 이상 체크 시 : 서로 잘 맞는 가능성이 높고 건강한 관계를 기대할 수 있습니다.
4~5개 체크 시 : 일부 조율이 필요하나 노력하면 좋은 관계를 만들 수 있습니다.